Ima zelo dober učinek na zdravje. Pregreje telo in mu s tem poveča imunsko odpornost. Vodna para deluje na celo telo, ga razstruplja in povzroča izločanje škodljivih ostankov presnove. Vročina razširi pore na koži. S potenjem se izločijo odmrla koža, umazanija, prah, ostanki ličil ter odvečen loj. Poveča se cirkulacija krvi, zaradi pospešenega bitja srca. Koža se dobro prekrvavi in zato tudi postane rožnata. Zaradi pospešenega delovanja ledvic se izločijo odpadne in strupene snovi. Uporaba savne pospešuje krvni obtok, blaži poškodbe, blaži revmatična obolenja in artritis, zmanjšuje napetost in stres, pomaga pri odpravi odvečnih kilogramov.

Temperatura v tej savani ni tako visoka. Giblje se med 45 in 55 stopinjami Celzija. Visoka pa je relativna vlažnost, saj je od 80 do 100 %. Toplota sprosti telo, odpre kožne pore in s tem pripomore k naravnemu čiščenju kože, ki postane nežna in gladka. Na savno ponavadi pomislimo pozimi, ko nas zebe. Vendar je savna primerna za vse letne čase, tudi poleti.

Uporaba savne ni priporočljiva ljudem z zdravstvenimi težavami, kot so bolezni srca in ožilja, kronične bolezni, virusne in infekcijske bolezni in podobno.

Ponujamo predizdelane kabine za samogradnjo na pripravljenem mestu. Izdelane so po delih. Sestavi se jih z lepljenjem in vijačenjem. Postavijo se na tlak, po montaži pa obloži s keramiko. Lahko se postavi tudi na s keramiko obložen tlak, ta pa mora imeti že urejen odtok. V stenah kabine so položene cevi za interno napeljavo parne savne. Običajno imajo naše klopi ravne zaključke, po dogovoru pa pripravimo tudi takšne z okroglimi zaključki.

Posebna značilnost naših kabin je izdelava iz WEDI plošč debeline 5 cm. Te plošče so izdelane za wellness prostore, kar pomeni, da ne vpijajo vlage in pare, so odličen toplotni izolator in so tovarniško ojačane z armaturno mrežo, zato imajo statično nosilnost.

Z manjšimi modifikacijami se kabina uporablja tudi za tuširanje. Za to možnost je potreben prejšnji dogovor, da se v kabino namestijo cevi za vodo in odprtine za armature.

V savno vstopimo suhi, saj se suho telo bolj poti. S curkom vode si počistimo mesto na katerem bomo sedeli. Turške savne so ponavadi narejene za sedenje, vendar če ležimo, moramo, preden zapustimo savno, sesti. Na ta način se izognemo morebitni vrtoglavici. Savnamo se od 10 do 15 minut. Ob prvem obisku v savni ne pretiravamo, ampak prisluhnimo svojemu telesu.

Ko odidemo iz savne mesto na kateremu smo sedeli počistimo s curkom vode zaradi higijenskih razlogov. Po savnanju se stuširamo z ne preveč hladno vodo, oziroma s prhanjem. Ker se med savnanjem veliko potimo, moramo izgubo vode nadomestiti s pitjem. Pijemo lahko izključno vodo in strogo ne alkoholnih pijač. Savanje lahko tudi večkrat ponovimo. Savna je namenjena sproščanju, zato je kakršenkoli hrup ali glasno razpravljanje moteče in neprimerno.